truck Gratis verzending vanaf €70

check Natuurlijke mondverzorging producten

gift Bijdrage aan een schonere oceaan

Zoute smaak in de mond? Oorzaken van smaak van zout in de mond!

Zoute smaak in de mond? Oorzaken van smaak van zout in de mond!

Heb je last van een zoute smaak in de mond? Mogelijk heb je ook last van dorst en een droge mond, een verstopte neus of juist een loopneus. Misschien heb je het constant, of juist als je huilt. Maar de vraag die jou hier bracht is: waarom smaakt mijn mond zout? In medische termen noemen we dat ook wel dysgeusie, oftewel smaakstoornis. Je smaakgevoel is dan anders dan het gebruikelijke. In jouw geval smaakt van het ene op het andere moment alles naar zout. Je tong, je lippen, je speeksel. Als je de oorzaak weet, kun je het verhelpen.

Waarom smaakt alles zout?

Waarom smaakt alles wat ik eet zout? Het kan best schrikken zijn, zeker als je recent niets zouts hebt gegeten en de zoute smaak de hele tijd aanwezig is. Het kan je maaltijden flink verpesten en zelfs een goede nachtrust belemmeren. En de oorzaak zit echt niet altijd in (de buurt van) je mond, waardoor er ook veel meer manieren zijn om het probleem op te lossen.

Pakket voor een frisse adem; stinkadem verwijderen; adem verfrissen; mondverzorging pakket;
Aanbevolen

Frisse adem pakket

119

Wat veroorzaakt de smaak van zout in de mond?

Een zoute tong smaak is heel vervelend en een slechte mondhygiëne is vaak de oorzaak, evenals andere problemen in de mond zoals een infectie. Ook je spijsvertering en zelfs je hormonen kunnen ervoor zorgen dat je smaak verandert. Hieronder nemen we de meest voorkomende oorzaken met je door.

Oorzaken van en zoute smaak in de mond

Slechte mondhygiëne

Met stip op één staat een slechte mondhygiëne. Denk aan slecht poetsen en het niet regelmatig bezoeken van tandarts en/of mondhygiënist.

Gebitsproblemen

Deze oorzaak komt vaak voort uit een slechte mondhygiëne. Tandplak laat bacteriën volop groeien en zo je tandvlees aantasten, wat weer tot een vieze of zoutige smaak in je mond kan leiden.

Droge mond

Wanneer je door bijvoorbeeld keelpijn of te weinig drinken een droge mond hebt, produceer je minder speeksel. Dit kan betekenen dat je tong naar zout gaat smaken.

Mondschimmel

Een infectie met de gist Candida albicans geeft naast een zoute smaak ook een branderige tong met eventueel wittige of gelige plekjes. Niet besmettelijk, maar wel vervelend.

Bloeding in de mond

Te agressief met je tandenborstel door je mond raggen, kan je mond beschadigen. Het eten van voedsel met scherpe randjes, zoals chips, kan dit ook. Als er hierdoor bloed in je mond komt, kan dit zoutig of metaalachtig smaken.

Tandvleesontsteking en parodontitis

Ook bij een ontsteking aan je tandvlees (gingivitis) of een ernstiger vorm daarvan (parodontitis) kunnen bloedingen optreden. De zoutsmaak kan daarnaast ook worden veroorzaakt door de slechte adem die met deze ontsteking gepaard gaat.

Kies trekken

Na het trekken van een kies kan er onverhoopt een vieze smaak in je mond komen. Dit kan het teken zijn van een ontsteking.

Andere oorzaken van een zoutige smaak in de mond

Vitaminetekort als oorzaak van een zoute smaak in de mond

Je lichaam heeft vitamines en mineralen nodig. Een tekort aan zink, ijzer, vitamine B3 of B12 kan je smaak doen veranderen, van zoutig tot zurig. Ook een tekort aan vitamine A kan indirect gevolgen hebben voor je smaak.

Overige oorzaken

Medicatie, zwangerschap, de overgang, roken, allergische reacties, nierfalen, diverse tumoren, diabetes, een slechtwerkende schildklier of zelfs huilen kunnen ervoor zorgen dat je zout proeft. Als je de oorzaak zelf niet kunt vinden, is het sowieso raadzaam contact op te nemen met je huisarts.

Hoe kom je van een zoute smaak in de mond af?

Zolang je geen ontsteking of andere ernstige oorzaak vermoed, kun je met goede zelfzorg de zoute smaak vaak verhelpen. Het helpt dan om voldoende te drinken en een goede gebitsverzorging in acht te nemen. Een gezonde levensstijl met gezonde voeding en zo min mogelijk alcohol en roken helpt ook. Als de symptomen aanhouden of als je iets ernstigs vermoedt, contacteer dan je huisarts.

Veel gestelde vragen

Wanneer je zout proeft dien je de oorzaak te achterhalen. Indien deze niet ernstig lijkt, helpt het vaak om een goede mondhygiëne in acht te nemen, voldoende te drinken en gezond te leven.

De oorzaak van een zoutsmaak kan heel divers zijn. Van een slechte mondhygiëne tot een vitaminetekort en van een bloeding in je mond tot een allergische reactie. De oorzaak kan dus zowel binnen als buiten je mond liggen.