Tandvlees bloedt tijdens flossen: 5 tips

Inhoudsopgave


• - Waarom bloedt mijn tandvlees tijdens het flossen?
• - Oorzaken van bloedend tandvlees bij flossen
• Onvoldoende flossen
• Te veel druk tijdens flossen en poetsen
• Tandplak
• Tandvleesprobleem
• - Tips om bloedend tandvlees tijdens flossen te stoppen

Heb je er ook wel eens last van dat je tandvlees bloedt bij het flossen, stokeren of rageren van je gebit? Dan ben je niet de enige met dit veelvoorkomende probleem. In dit artikel zoomen we in op de oorzaken van bloedend tandvlees tijdens flossen, stokeren of rageren en wat je kunt doen om het te stoppen.

Waarom bloedt mijn tandvlees tijdens het flossen?

De meest waarschijnlijke oorzaak is tandplak. Tandplak is een kleverige laag bacteriën die zich op je tanden en tandvlees vormt. Als je tandplak niet goed verwijdert, kan het verharden tot tandsteen, wat tandvleesaandoeningen veroorzaakt. Dit kan leiden tot:

• Gingivitis: Ontsteking van het tandvlees door bacteriën in tandplak.
• Parodontitis: Een ernstigere vorm die tandverlies kan veroorzaken.

Oorzaken van bloedend tandvlees bij flossen

Als je tandvlees bloedt bij flossen, kan dit verschillende oorzaken hebben. Maar welke oorzaken heeft dat bloeden precies?

Onvoldoende flossen

Wanneer tandvlees bloedt bij flossen, kan het goed zijn dat je niet vaak genoeg flost. Als je maar één keer per week flost, is dat te weinig. Experts adviseren om minstens één keer per dag, liefst twee keer, te flossen. Liever nog twee keer, namelijk direct na het eten. Je haalt dan meteen etensresten weg en houdt je tanden en tandvlees zo goed schoon.

Te veel druk tijdens flossen en poetsen

Te hard flossen, stoken of poetsen kan het tandvlees irriteren en leiden tot bloedingen. Bij flossen en het gebruik van tandenstokers is het belangrijk om dit voorzichtig en met beleid te doen. Te hard flossen en stoken irriteert het tandvlees en kan zo bloedingen veroorzaken. Dit is zeker het geval als je gevoelig tandvlees hebt.

Tandplak

Tandplak verhoogt de kans op bloedingen. Tandplak leidt namelijk tot bacterievorming in de buurt van het tandvlees, waardoor bloedingen meer kans krijgen als je gaat flossen. De waterflosser helpt jou om je mondverzorging te verbeteren, bekijk de video hieronder en ervaar de voordelen.

Tandvleesprobleem

Sommige mensen hebben van nature gevoelig tandvlees. Als je hiermee te maken hebt, is het belangrijk om je tanden goed te poetsen en verzorgen. Zo voorkom je tandplak en bloedingen als je een tandenstoker of floss gebruikt.

Tips om bloedend tandvlees tijdens flossen te stoppen

Als je tandvlees bloedt bij flossen, is daar gelukkig het nodige aan te doen. Het belangrijkste is om je tanden goed te verzorgen, zodat tandplak en tandsteen geen kan hebben. Minder tandplak betekent minder kans op ontstoken tandvlees en bloedingen. Maak verder gebruik van tandenstokers en/of flosdraad van goede kwaliteit. Er zijn tegenwoordig gelukkig goede producten op de markt, die door experts zijn ontworpen en zeer ergonomisch zijn. Ten derde kun je als je tandvlees bloedt bij flossen, kiezen voor vaker flossen, zodat de problemen met bloedingen afnemen. We raden je aan om tweemaal per jaar de tandarts en ook mondhygiëniste te bezoeken om tandplak en eventueel tandsteen preventief te verwijderen.

• Verzorg je tanden goed: Poets tweemaal per dag met een elektrische tandenborstel en gebruik speciale tandpasta voor gevoelig tandvlees.
• Gebruik goede kwaliteit flosdraad en tandenstokers.
• Flos vaker: Tweemaal per dag flossen helpt om tandplak te verwijderen en bloedingen te verminderen.
• Bezoek de tandarts en mondhygiëniste: Laat tandplak en tandsteen preventief verwijderen.
• Gebruik mondwater met fluoride of chloorhexidine.
• Vermijd suikers en zuren.
• Kauw op suikervrije kauwgom.
• Gebruik een waterflosser om tandplak te verwijderen met waterstralen.

Met goede mondhygiëne, professionele tandheelkundige zorg en een gezonde levensstijl, kun je bloedend tandvlees tijdens flossen onder controle krijgen en een gezond gebit behouden. Geregelde mondverzorging voorkomt tandvleesproblemen. Kies daarom voor tweemaal daags tandenpoetsen met een elektrische borstel. Ook speciale tandpasta’s kunnen hier helpen. Verder is het belangrijk om na het eten gebruik te maken van een comfortabele en goed ontworpen tandenstoker dan wel flosdraad. Zo voorkom je tandvleesbloedingen!

Populaire categorieën

• 

  Mondwater

• 

  Tandenborstels

• 

  Tandenstokers

• 

  Tandpasta Tabletten

• 

  Tandsteenverwijderaars

• 

  Tongschrapers

• 

  Waterflossers

Geschreven door

Kim Schouten

In de afgelopen jaren heeft zij zich op diverse gebieden ingezet voor het verbeteren van de mondzorg voor zowel jongeren als ouderen. Mondzorg is een essentieel onderdeel van de dagelijkse zorg. Goede mondverzorging is namelijk niet alleen belangrijk voor de mond, maar ook voor de algehele gezondheid. Daarom is het van groot belang om hiervoor bewustwording te creëren en kennis hierover te delen.