Gratis verzending vanaf €70
Natuurlijke mondverzorging producten
Bijdrage aan een schonere oceaan
Gratis verzending vanaf €70
Natuurlijke mondverzorging producten
Bijdrage aan een schonere oceaan
Inhoudsopgave
Tandsteen is een van de meest voorkomende gebitsproblemen. Het is vaak hetgeen wat ons in de weg staat voor een mooi, gezond en wit gebit. Maar gelukkig kan tandsteen verholpen worden en beter nog… voorkomen! Lees hier onze tips over hoe tandsteen te voorkomen.
Tandsteen is het gevolg van een gebrek aan of een verkeerde mondhygiëne. Het te weinig poetsen van je tanden kan leiden tot tandplak en na verloop van tijd wordt dit tandsteen, wat moeilijker te verwijderen is. Tandsteen kan dus voorkomen worden met een goede mondhygiëne.
Tandsteen is het gevolg van tandplak, een laag bacteriën, speeksel en etensresten dat zich op je tanden vasthecht. Tandsteen kan leiden tot ergere tandproblemen. Niet alleen zorgen ze door de verkleuring voor een minder mooi gebit, maar het kan ook zorgen voor gaatjes, ontstoken tandvlees en een slechte adem.
Voorkomen van tandsteen doe je tandplak te voorkomen. Tandplak is de veroorzaker van tandsteen en is het gevolg van etensresten, bacteriën en speeksel dat in de mond achterblijft. Regelmatig je tanden poetsen en flossen is dus de beste remedie.
Suiker- en zetmeelrijk voedsel stimuleert de aangroei van tandplak. Minder suiker en zetmeelrijke voedingswaren eten geeft je dus minder risico op tandplak en tandsteen.
Om tandsteen te voorkomen wordt aangeraden om minstens twee keer per dag je tanden te poetsen. Het beste na iedere maaltijd zodat de nog aanwezige etensresten en bacteriën worden verwijderd.
Tanden poetsen is helaas niet genoeg. Door te poetsen bereik je niet alle oppervlaktes van je gebit. Vaak blijft nog heel wat eten tussen de tanden zitten. Reinig je tanden daarom ook nog telkens met een tandenstoker, of beter nog: flos.
Regelmatig je mond spoelen met mondwater zorgt voor een betere mondhygiëne waardoor tandplak en tandsteen geen kans krijgt.
Speeksel heeft een reinigende werking in je mond. Je speekselproductie kan worden gestimuleerd door genoeg te drinken. Vermijd suikerhoudende dranken omdat dit een negatief effect kan hebben op de vorming van tandplak. Water is de beste optie.
Dit is een door tandartsen aangemoedigde manier om tandplak te voorkomen. Oil pulling met kokosolie zorgt immers voor een betere mondhygiëne.
In sommige gevallen is het te laat om te voorkomen. Heb je al last van tandsteen, dan is een bezoek aan een mondhygiënist de beste oplossing. Deze kan tandsteen verwijderen.
Zoals eerder al gesteld, wat je eet heeft een invloed op de aanmaak van tandsteen en tandplak. Gezond eten vermindert het risico op tandplak.
Stress zorgt voor taaier speeksel wat op zijn beurt minder makkelijk je mond reinigt. Het gevolg? Tandplak, de veroorzaker van tandsteen.
Populaire categorieën
Mondwater
Tandenborstels
Tandenstokers
Tandpasta Tabletten
Tandsteenverwijderaars
Tongschrapers
Waterflossers
Geschreven door
Kim Schouten
In de afgelopen jaren heeft zij zich op diverse gebieden ingezet voor het verbeteren van de mondzorg voor zowel jongeren als ouderen. Mondzorg is een essentieel onderdeel van de dagelijkse zorg. Goede mondverzorging is namelijk niet alleen belangrijk voor de mond, maar ook voor de algehele gezondheid. Daarom is het van groot belang om hiervoor bewustwording te creëren en kennis hierover te delen.
Veel gestelde vragen
Hoe kun je tandsteen voorkomen?
Tandsteen kan worden voorkomen met een goede mondhygiëne. Dagelijks je tanden poetsen, flossen en je mond spoelen helpt je al goed op weg. Ga regelmatig ook op controle bij de tandarts.
Waarom is het belangrijk tandsteen te voorkomen?
Tandsteen op je gebit oogt niet mooi, maar kan ook leiden tot ergere gebitsproblemen zoals gaatjes, ontstoken tandvlees en een slechte adem.
Zwart tandsteen is een vaak voorkomend gebitsprobleem dat veroorzaakt wordt door tandplak. Tandsteen kan in verschillende kleuren voorkomen. Leer hier wat zwart tandsteen is, hoe je zwart tandsteen kunt verwijderen, en beter nog, hoe je het kan voorkomen. Waarom heb ik zwart tandsteen tussen mijn tanden? Zwart gekleurd tandsteen wordt…
Lees meer
Tandsteen is een van de meest voorkomende gebitsproblemen. Het is een probleem die niet licht mag worden opgenomen, want het kan leiden tot ergere problemen zoals tandvleesontstekingen. Ga daarom zo regelmatig naar de een tandarts, of beter nog probeer te voorkomen dat je tandsteen krijgt door je mondhygiëne te verbeteren,…
Lees meer
Heb jij last van tandsteen op je kiezen of tanden? Dan kan dit jouw mooie glimlach aantasten en daarom is het belangrijk om de vorming van tandsteen te voorkomen. Echter, wanneer je tandsteen in je mond ontdekt, kun je dit ook zelf verwijderen door bijvoorbeeld je tanden thuis te polijsten.…
Lees meer