Inhoudsopgave
Tandplak is een laagje dat bestaat uit speeksel, bacteriën en etensresten, die op je tanden achterblijft. Het is van groot belang om deze plak (ook wel tandplaque genoemd) te verwijderen. Als het blijft zitten ontstaan er op termijn namelijk tandsteen en andere mondproblemen. Gelukkig zijn er verschillende manieren om dit plaklaagje te verwijderen. Je kunt hiervoor een waterflosser gebruiken, maar bijvoorbeeld ook een gewone tandenborstel of mondspoeling.
Tandplak is niet altijd zichtbaar. Je kunt hierdoor denken dat je tanden schoon zijn, terwijl dit eigenlijk niet het geval is. Ben je benieuwd hoeveel tandplak jij hebt? Dan kun je een zogenoemde tandplakverklikker gebruiken, in de vorm van een speciaal kleurstoftablet. De kleurstof blijft alleen achter op de plaatsen met plak. Zo zie je dus direct waar je tanden en kiezen niet goed schoon zijn. Verwijder je de plak niet op tijd, dan kunnen er zichtbare plekken ontstaan. Meestal begint dit met grijze plak op de tanden, maar deze vlekken kunnen steeds donkerder worden. Uiteindelijk komen er zwarte vlekken op de tanden. Deze ontstaan door de kleurstoffen in voeding, die niet op tijd weggepoetst worden.
Om gebitsproblemen te voorkomen is het erg belangrijk om een opeenhoping van tandplak te voorkomen. Maar hoe kun je tandplak verwijderen? Er zijn verschillende manieren om je tanden en kiezen schoon te houden.
Hoe kun je tandplak verwijderen? Een waterflosser is een handig apparaat om ook de moeilijk bereikbare plekken tussen je tanden en kiezen schoon te maken. Hoe verwijdert zo’n waterpik tandplak? Met behulp van een straaltje water kun je die lastige plekjes makkelijk bereiken. Het is wel belangrijk dat je de flosser op de juiste wijze gebruikt, omdat je anders het risico loopt dat de tandplak juist dieper in het tandvlees wordt gespoten. Daarom is het belangrijk om voor het eerste gebruik de instructies goed door te lezen. Bij juist gebruik kan een waterflos machine effectief zijn in tandplak verwijderen en kan het zelfs tegen extreme tandplak prima werken.
Het laagje plak op je tanden kun je ook verwijderen met behulp van een tandenborstel. Dit kan een gewone tandenborstel zijn, maar ook een elektrische. In het begin zit de bacteriële plaque nog niet erg vast aan de tanden, waardoor voorzichtig borstelen al veel effect kan hebben. Houd er wel rekening mee dat je met een tandenborstel niet op de moeilijk bereikbare plekjes kan komen. Het is dus lastig om hiermee bijvoorbeeld tandplak op de achterste kiezen te verwijderen en daardoor is het niet de ultieme tandplak verwijderaar. Combineer tandenpoetsen dus met andere methodes om plaque te verwijderen.
Het regelmatig gebruiken van een mondspoeling kan ondersteunen bij het voorkomen van tandplak op de tanden. Het mondwater kan namelijk de bacteriën in de mond doden, waardoor je minder snel last krijgt van een plaklaag. Gebruik je een mondspoeling? Dan is het wel belangrijk om antiseptisch mondwater te gebruiken, anders heeft het weinig effect.
Oil pulling is een wat minder bekend manier om je gebit te reinigen, maar volgens sommigen werkt het zeer effectief als tandplak verwijderaar. De techniek stamt al uit het oude India en is simpel, maar kost wel wat tijd. Bij oil pulling spoel je namelijk je mond gedurende ongeveer 15 minuten met een beetje olie. Dit kan kokosolie zijn, maar ook sesamolie. Door de olie langzaam door je mond te laten bewegen, komt deze op alle lastig te bereiken plekken en neemt zo bacteriën en voedselresten mee. Oil pulling kan hierdoor een ondersteunende methode zijn voor het verwijderen van tandplak en tandsteen.
Tandenpoetsen is een effectief onderdeel van je mondhygiëne routine als het gaat om het verwijderen van een opeenhoping van tandplak. Om dit onderdeel nog effectiever te maken, is het aan te raden om een speciale tandpasta tegen tandplak te gebruiken. Tandplak op de tanden verwijderen lukt daarmee namelijk nog beter. Vergeet bij het tandenpoetsen ook niet je tandvlees te poetsen, want tandplak kan ook op of onder tandvlees achterblijven. Wil je graag duurzaam poetsen? Kies dan voor tandpasta tabletten of tandplak tabs in plaats van antiplaque tandpasta uit een tube.
Populaire categorieën
Mondwater
Tandenborstels
Tandenstokers
Tandpasta Tabletten
Tandsteenverwijderaars
Tongschrapers
Waterflossers
Veel gestelde vragen
Hoe tandplak verwijderen?
Er zijn verschillende manieren om tandplak te verwijderen. Tandenpoetsen moet altijd onderdeel zijn van de poetsroutine. Daarnaast kun je gebruikmaken van een waterflosser of mondspoeling. Hoe eerder je hiermee begint, hoe makkelijker de tandplak te verwijderen is.
Waarom tandplak op de tanden verwijderen?
Tandplak is zacht, maar als er een opeenhoping van tandplak blijft zitten wordt het hard en verandert het in tandsteen. Tandsteen is lastig te verwijderen en kan uiteindelijk leiden tot gaatjes en andere tandproblemen. Om dit te voorkomen is het belangrijk om de plaklaag bijtijds van de tanden te verwijderen.
De een poetst graag elektrisch, de ander schrobt nog manueel. Hoewel dat niet veel verschil uitmaakt, kan de tandpasta wel invloed hebben op je mondgezondheid. Veel tandpasta's bevatten namelijk nog SLS. Hoe dit werkt en wat de schade ervan kan zijn, lees je hier. Wat is SLS in tandpasta? Natriumlaurylsulfaat,…
Lees meerTandartsangst komt veel voor en kan zich uiten in paniekaanvallen en andere symptomen. Het kan leiden tot het compleet ontwijken van de tandarts. Dit leidt uiteindelijk tot problemen, want preventieve tandheelkundige zorg is nodig om ernstige problemen te voorkomen. Als jij worstelt met een angst voor de tandarts, is het…
Lees meerBijna iedereen heeft wel eens met ontstoken tandvlees te maken gehad. Ontstoken tandvlees kan sterk gaan bloeden. Erge tandvleesontstekingen kunnen zelfs voor losse tanden en kiezen zorgen. Wees vooral niet bang voor bloedend tandvlees. Juist bloedend tandvlees vraagt om extra aandacht. Zorg voor grondige gebitsreiniging, zodat je tandvlees weer straalt.…
Lees meer