Mondwater voor of na het poetsen? De juiste volgorde!

Wil je mondwater gebruiken? Voor de beste mondverzorging, is het belangrijk dat je alle stappen in de juiste volgorde uitvoert. Gebruik je mondspoeling voor of na het poetsen? En welke producten kun je nog meer gebruiken voor een frisse adem en schone mond? Wij vertellen je graag meer over de juiste volgorde om je mond te spoelen.

Wanneer je mondspoeling kunt gebruiken

De mondhygiënist of tandarts kan je aanraden om je gebit na te reinigen met mondspoeling. Poets je gebit altijd twee keer per dag met tandpasta om je mondgezondheid goed op niveau te houden. Eventueel kan het verstandig zijn om ook ragers, flosdraad of tandenstokers te gebruiken naast tandenpoetsen, evenals een aanvullend mondspoelmiddel. Mondwater doodt de slechte bacteriën in je mond en zorgt voor een heerlijk fris gevoel. De mint geeft een frisse adem, wat veel mensen erg prettig vinden. Mondwater rekent daarnaast af met tandplak dat is achtergebleven na het tandenpoetsen.

Mondwater voor of na het poetsen gebruiken?

Mondwater gebruik je na het poetsen van je tanden voor een optimaal effect. Het mondwater doodt de slechte bacteriën in de mond en geeft een schoon en fris gevoel. Je komt met het mondwater ook op de moeilijk bereikbare plekjes. Fluoride in het mondwater vermindert tandplak en het mondwater beschermt op deze manier het tandglazuur. Vooral de kleine ruimtes tussen tanden en kiezen worden gereinigd met mondwater. Het valt aan te raden om minstens een halfuur te wachten met eten, drinken en roken na gebruik van het mondwater. Anders gaat de effectiviteit van de mondspoeling achteruit.

Is het nodig om je mond te spoelen na het gebruik van mondwater?

Nu weet je het antwoord op de vraag: gebruik je mondwater voor of na het poetsen? Na het gebruik van mondwater hoef je jouw mond niet nogmaals te spoelen met water. Zo kan het mondwater beter zijn werk doen. Gorgel goed en hou de mondspoeling zeker een minuut in je mond. Zo dringt het door tot tussen de tanden en helpt het om bacteriën te verwijderen die tandplak kunnen veroorzaken.

Waarom je je tanden niet moet naspoelen met water

Als jij je tanden naspoelt met water, spoel je een deel van het mondwater weg. Mondwater bevat fluoride en beschermt je tanden tegen tandplak. Spoel dus niet extra na met water na het gorgelen. Ook eten en drinken in het eerste halfuur na het spoelen van je mond wordt afgeraden.