Landkaarttong: symptomen, oorzaken, behandeling & tips

Inhoudsopgave


• - Wat is een landkaarttong?
• - Symptomen van landkaarttong
• - Wat zijn de oorzaken van een landkaart tong?
• - Behandeling van een landkaarttong
• - Geografische tong voorkomen

Ben je bezorgd over de gladde, rode plekken op je tong met witte randen? Maak je geen zorgen, je hebt waarschijnlijk last van landkaarttong (lingua geographica) of een harige tong, een onschuldige aandoening die het oppervlak van de tong aantast. In deze uitgebreide blogpost bespreken we alles wat je moet weten over landkaarttong, van symptomen en oorzaken tot behandelingen en preventieve tips.

Aanbevolen Tongschraper

€5

Adviesprijs: €9

• Levenslange houdbaarheid
• Anti-bacterieël RVS
• Geschikt voor iedere tong

Tijdelijk 5% korting met Adem5

Wat is een landkaarttong?

Landkaarttongg, in de medische wereld ook wel Lingua geographica genoemd, is een goedaardige aandoening die het oppervlak van de tong aantast. De gladde, rode plekken met witte randen lijken op een landkaart, vandaar de naam. De aandoening is niet besmettelijk en kan op elke leeftijd voorkomen, maar komt vaker voor bij volwassenen tussen de 20 en 40 jaar. Ongeveer 1 tot 2 % van de bevolking heeft hier last van.

Symptomen van landkaarttong

Ondanks het feit dat het er vreemd uitziet, is een landkaarttong ongevaarlijk en niet besmettelijk. De landkaarttong zit op het bovenste oppervlak van de tong. Het gaat hierbij om gladde rode plekken die worden omringd door een witgrijs beslag. De rode plekken ontstaan doordat de tongpapillen veel kleiner zijn geworden (atrofie). De rode plekken herstellen zich continue en komen dan op een andere plaats terug op de tong.

• Gladde, rode plekken op de tong
• Witte randen om de rode plekken
• Branderig of tintelend gevoel (in zeldzame gevallen)
• Pijn tijdens het eten of drinken (zeldzaam)

Aanbevolen Tongschraper

€5

Adviesprijs: €9

Tijdelijk 5% korting met Adem5

Wat zijn de oorzaken van een landkaart tong?

Artsen weten nog steeds niet precies wat de juiste oorzaak is van een landkaarttong. Het komt wel vaak binnen dezelfde families voor. Genen en erfelijke factor spelen dus waarschijnlijk een belangrijke rol bij het al dan niet krijgen van een landkaarttong. De symptomen kunnen ook erger worden als gevolg van de volgende risicofactoren:

• Psoriasis
• Eczeem
• Allergieën
• Diabetes
• Bloedarmoede
• Vitaminetekorten
• Hormonale schommelingen
• Stress
• Roken
• Alcoholgebruik
• Sterk gekruid of zuur voedsel

Behandeling van een landkaarttong

Er is geen genezing voor landkaarttong, maar de symptomen verdwijnen meestal vanzelf binnen enkele weken of maanden. In sommige gevallen kunnen medicijnen worden voorgeschreven om pijn of branderigheid te verlichten. 1

Geografische tong voorkomen

Een gezond voedingspatroon, goede mondhygiëne en het vermijden van triggers (zoals sterk gekruid voedsel) kunnen landkaarttong helpen voorkomen.  Als er sprake is van een vitaminetekort, dan is het raadzaam om dit tekort aan te vullen met gezonde voeding en hulpmiddelen zoals tabletten. Daarnaast is het verstandig om altijd goed voor je tanden te zorgen. Poets je tanden minimaal twee keer per dag en flos regelmatig. Bezoek ook twee keer per jaar de tandarts en de mondhygiëniste. Gebruik een tongschraper en tandpasta of tandpastatabletten die geschikt zijn voor gevoelige tanden.

Aanbevolen Tongschraper

€5

Adviesprijs: €9

• Levenslange houdbaarheid
• Anti-bacterieël RVS
• Geschikt voor iedere tong

Tijdelijk 5% korting met Adem5

Aanbevolen Elektrische mondverzorging pakket

€100

Adviesprijs: €280

• Complete elektrische poetsroutine
• Nieuwste sonische technologie
• Whitening functie

Tijdelijk 5% korting met Elektrisch5

Aanbevolen Oil pulling

€16

Adviesprijs: €20

• Voor een extra frisse adem
• Anti bacteriën
• Voor een gezond gebit

Tijdelijk 5% korting met Adem5

Gerelateerde bronnen

• 1. Porter S, Escudier M, Fedele S. My tongue hurts. Br Dent J. 2022 Oct;233(7):547-549. doi: 10.1038/s41415-022-5026-8. Epub 2022 Oct 14. PMID: 36241802; PMCID: PMC9568426.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9568426/

Populaire categorieën

• 

  Mondwater

• 

  Tandenborstels

• 

  Tandenstokers

• 

  Tandpasta Tabletten

• 

  Tandsteenverwijderaars

• 

  Tongschrapers

• 

  Waterflossers

Geschreven door

Kim Schouten

In de afgelopen jaren heeft zij zich op diverse gebieden ingezet voor het verbeteren van de mondzorg voor zowel jongeren als ouderen. Mondzorg is een essentieel onderdeel van de dagelijkse zorg. Goede mondverzorging is namelijk niet alleen belangrijk voor de mond, maar ook voor de algehele gezondheid. Daarom is het van groot belang om hiervoor bewustwording te creëren en kennis hierover te delen.