Gratis verzending vanaf €70
Natuurlijke mondverzorging producten
Bijdrage aan een schonere oceaan
Gratis verzending vanaf €70
Natuurlijke mondverzorging producten
Bijdrage aan een schonere oceaan
Inhoudsopgave
Als je het advies van de tandarts en/of mondhygiënist braaf opvolgt, ben je meerdere keren per dag in de weer met tandpasta. Met een handtandenborstel met langwerpige kop, of met een elektrische opzetborstel met klein, rond kopje. Ooit afgevraagd hoeveel tandpasta te gebruiken? Die kop is niet voor niets zo groot of klein toch? En die tweemaal daags poetsen met een tandpasta met fluoride, daarvan moet je toch ook genoeg fluoride op je borstel krijgen wil het werken tegen gaatjes? Kan dat ook teveel zijn? En is dat nog afhankelijk van je leeftijd?
Zo’n lekkere dikke klodder tandpasta op je tandenborstel maakt het poetsen toch makkelijker? Helaas, dat gaat niet op. In de tandpasta zit wat schuurmiddel om goed te schrobben, maar het zijn toch echt de haren van je tandenborstel die het belangrijkste werk doen. Vervang die daarom ook tijdig! Feit blijft dat met te weinig tandpasta op je borstel je gebit niet schoon genoeg wordt, maar die dikke klodder is echt veel en veel teveel.
Kinderen onder de zes jaar oud hebben genoeg aan minder tandpasta dan volwassenen. Een kloddertje ter grootte van een korrel rijst is al voldoende om de kindermond schoon en fris te houden. Niet alleen omdat hun mond minder en kleinere tanden bevat. Maar vooral omdat in inslikken van tandpasta met fluoride kan leiden tot fluorose. Voor (kleine) kinderen is speciale tandpasta te koop waarbij het fluoridegehalte is aangepast naar hun leeftijd. En ook al zou je kind niets per ongeluk (of expres) inslikken, steevast veel te veel tandpasta gebruiken is natuurlijk zonde.
Volwassenen hoeven niet zo bang te zijn voor fluorose of andere lichamelijke klachten door een teveel aan tandpasta. Maar ook voor hen geldt dat het meeste van de tandpasta die commercials laten zien helemaal niet nodig is. Smeer dus niet de hele borstelkop vol, maar hou het bij een drupje, denk aan de grootte van een erwt.
Bij (kleine) kinderen ligt het gevaar van fluorose op de loer. Dit betekent dat er op de tanden allemaal bruine vlekken ontstaan als gevolg van veel te veel fluoride. De meeste volwassenen weten wel dat je tandpasta niet door moet slikken, kinderen hebben hier meer moeite mee. Daardoor lopen zij veel meer risico op fluorose dan volwassenen. Daarnaast is het natuurlijk ook heel erg zonde om zoveel tandpasta te verspillen. De meeste volwassenen doet met gemak vier tot vijf keer zoveel tandpasta op hun handtandenborstel dan nodig is. Volwassenen die elektrisch poetsen moeten het met die kleine, ronde borstelkop daarvoor wel heel bont maken, maar ook zij poetsen vaak met ruim het dubbele van de aanbevolen hoeveelheid. Reken voor de grap eens uit hoeveel geld je dat op jaarbasis zal schelen, daar kun je toch veel leukere dingen mee doen?!
Vind je het lastig om niet te hard in die tube te knijpen? Ziet zo’n erwtje tandpasta er zo leeg uit op je tandenborstel? Probeer dan eens tandpasta tabletten. Deze pilletjes hebben precies de juiste hoeveelheid tandpasta voor één poetsbeurt. Pilletje in je mond en poetsen maar, zonder dat je eigenlijk ziet hoe weinig het is. Maar het poetst net zo prettig en je mond wordt net zo fris en schoon. En dat zonder verspilling, tel uit je winst!
Populaire categorieën
Mondwater
Tandenborstels
Tandenstokers
Tandpasta Tabletten
Tandsteenverwijderaars
Tongschrapers
Waterflossers
Geschreven door
Kim Schouten
In de afgelopen jaren heeft zij zich op diverse gebieden ingezet voor het verbeteren van de mondzorg voor zowel jongeren als ouderen. Mondzorg is een essentieel onderdeel van de dagelijkse zorg. Goede mondverzorging is namelijk niet alleen belangrijk voor de mond, maar ook voor de algehele gezondheid. Daarom is het van groot belang om hiervoor bewustwording te creëren en kennis hierover te delen.
Veel gestelde vragen
Hoeveel tandpasta moet ik gebruiken?
Voor volwassenen wordt een kloddertje tandpasta met het formaat van een erwt aangeraden. Dit is voldoende om de mond goed schoon te maken en veel minder dan de meeste mensen standaard op hun tandenborstel smeren.
Hoeveel tandpasta moet een kind gebruiken?
Voor kinderen onder de zes jaar is een rijstkorrel aan tandpasta voldoende. Dit is mede zo omdat zij vaak tandpasta inslikken. Een teveel aan fluor kan zo tot nare bruine vlekken op de tanden leiden.
De een poetst graag elektrisch, de ander schrobt nog manueel. Hoewel dat niet veel verschil uitmaakt, kan de tandpasta wel invloed hebben op je mondgezondheid. Veel tandpasta's bevatten namelijk nog SLS. Hoe dit werkt en wat de schade ervan kan zijn, lees je hier. Wat is SLS in tandpasta? Natriumlaurylsulfaat,…
Lees meer
Tandartsangst komt veel voor en kan zich uiten in paniekaanvallen en andere symptomen. Het kan leiden tot het compleet ontwijken van de tandarts. Dit leidt uiteindelijk tot problemen, want preventieve tandheelkundige zorg is nodig om ernstige problemen te voorkomen. Als jij worstelt met een angst voor de tandarts, is het…
Lees meer
Bijna iedereen heeft wel eens met ontstoken tandvlees te maken gehad. Ontstoken tandvlees kan sterk gaan bloeden. Erge tandvleesontstekingen kunnen zelfs voor losse tanden en kiezen zorgen. Wees vooral niet bang voor bloedend tandvlees. Juist bloedend tandvlees vraagt om extra aandacht. Zorg voor grondige gebitsreiniging, zodat je tandvlees weer straalt.…
Lees meer