truck Gratis verzending vanaf €70

check Natuurlijke mondverzorging producten

gift Bijdrage aan een schonere oceaan

+201 548 2597

Hoe vaak moet je flossen?

Hoe vaak moet je flossen?

Tanden flossen is belangrijk voor je gebit. De frequentie van goed tussen de tanden reinigen is een belangrijk aspect in het gezond houden van tanden en tandvlees. Ook voor mensen met een beugel is flossen belangrijk. Maar veel mensen vragen zich af; hoeveel keer per dag moet je flossen?

Hoe vaak moet ik flossen?

Ben je benieuwd naar hoe vaak je moet flossen per dag voor een gezond gebit? Het beste is om je gebit dagelijks minimaal één keer te flossen. Zo benut je het beste de voordelen voor je gebit.

De invloed van regelmatig flossen op je gebit

Waarom flossen belangrijk is voor een gezond gebit:

1. Gezonde tanden

Tandplak hoopt dagelijks op tussen tanden en kiezen. Met alleen tanden poetsen, verwijder je niet volledig de etensresten, tandplak en schadelijke bacteriën die zich op de lastige en vervelende plekken van je gebit hebben opgehoopt. Door dagelijks te flossen, verwijder je deze resten tussen je tanden en kiezen. Hiermee krijgen bacteriën geen kans om bijvoorbeeld gaatjes in het gebit te maken.

2. Tandvlees

Door dagelijks je gebit te reinigen, voorkom je dat je tandvlees gaat ontsteken. Juist doordat bacteriën, tandplak en etensresten op lastig te bereiken plekken in het gebit ophopen, bestaat daar de kans dat het tandvlees gaat ontsteken. Door deze plekken goed schoon te houden, houd je naast je tanden, ook je tandvlees gezond.

3. Witte tanden

Door dagelijks goed te flossen, voorkom je dat er etensresten en tandplak achterblijft op je tanden. Hierdoor worden ook je tanden witter.

Tandenstokers met flosdraad

Tandenstokers met flosdraad

7.95

Waterflosser

Waterflosser

69.95

Waarmee je tussen je tanden dagelijks kunt reinigen

1. Flosdraad

Flosdraad is een dun draad waarmee je goed tussen tanden en kiezen kan komen. Juist wanneer tanden en kiezen erg dicht op elkaar staan en er dus weinig ruimte is.

2. Ragers

Ragers zijn kleine borsteltjes waarmee je tussen tanden en kiezen stookt. Deze borstels zijn in meerdere diktes beschikbaar. De dikte die nodig is, is afhankelijk van de ruimte die tussen tanden en kiezen zit. Belangrijk hierbij is dat de metalen kern die in deze ragers zit, niet in contact komt met je tanden. Anders beschadig je je tanden.

3. Tandenstokers

Tandenstokers zijn van hout en splinteren niet. Hierdoor zijn tandenstokers ook goed geschikt om tussen tanden en kiezen te stoken.

4. Waterflosser

Er zijn ook elektrische waterflossers beschikbaar, waarmee je tandplak en etensresten kan verwijderen met een krachtige waterstraal.

Tandenstokers met flosdraad

Tandenstokers met flosdraad

7.95

Waterflosser

Waterflosser

69.95

Kan ik te vaak flossen?

Zorg ervoor dat je flost wanneer je ook je tanden kan poetsen. Zo verwijder je meteen losgekomen vuil en gaat dit niet op een andere plek in je gebit zitten. Meerdere keren per dag is dus niet nodig en doe dit dan ook niet meer dan twee keer per dag, wanneer je ook je tanden poetst.

Tips om van flossen een gewoonte te maken

Ben je nog niet begonnen met het flossen van je gebit? Stel het dan vooral niet uit en begin hier meteen mee. Kies daarbij een vast moment per dag. Kies een moment uit dat je hier de tijd voor hebt. Ben je in de ochtend druk? Doe het dan bijvoorbeeld in de avond. Dan wordt het steeds gemakkelijker om het vol te houden.

Veel gestelde vragen

Belangrijk is om dagelijks, maar niet meer dan twee keer per dag te flossen. Zo verwijder je alle opgehoopte etensresten en tandplak uit je gebit en houd je je gebit en tandvlees gezond.

Flos dagelijks op een vast moment om hier een gewoonte van te maken. Dit kan ’s ochtends zijn of ’s avonds. Net wat beter in jouw schema past. Flos voor of na het tanden poetsen. Zo wordt het flossen een onderdeel van de routine.