🍃 Natuurlijke mondverzorging producten

💰Profiteer nu van hoge kortingen

🚚 Gratis verzending + cadeau vanaf €70

📦Vandaag besteld, morgen bezorgd

Hoe lang doe je met een tube tandpasta? De ultieme gids!

Hoe lang doe je met een tube tandpasta? De ultieme gids!

Aangemaakt: 14 december 2022 | Aangepast: 22 maart 2024

Ben je nieuwsgierig hoe lang je met een tube tandpasta kunt doen? Of ben je op zoek naar tips om tandpasta te besparen en een duurzamere keuze te maken? In deze blogpost bespreken we alles wat je moet weten over de levensduur van tandpasta, van factoren die het beïnvloeden tot tips om het te verlengen.

Tandpasta tabletten mint met fluoride
Aanbevolen Tandpasta tabletten met fluoride mint

4

Adviesprijs: 10

  • plus iconHet plasticvrije alternatief
  • plus iconFrisse mintsmaak
  • plus iconNatuurlijk poetsen met fluoride
Tijdelijk 5% korting met Adem5
info icon cart icon

Gemiddelde gebruiksduur van een normale tube tandpasta

Hoelang moet een tube tandpasta meegaan? Een standaard tube tandpasta van 75 ml kan, bij tweemaal daags poetsen met de aanbevolen hoeveelheid (ter grootte van een erwt), in theorie 150 poetsbeurten meegaan. 1 In de praktijk gebruiken mensen vaak meer tandpasta, waardoor de gebruiksduur eerder neerkomt op 60 poetsbeurten. Dit betekent dat de meeste mensen een tube tandpasta per maand verbruiken. Onthoud dat de meeste tandpasta ofwel binnen 2,5 jaar na productie, ofwel 12 maanden na opening op moet. Zo niet, dan gaat de werking van onder andere fluoride achteruit.

Factoren die de gebruiksduur beïnvloeden:

  • Inhoud van de tube: Er zijn tubes van verschillende formaten, van kleine reisverpakkingen (30 ml) tot grote tubes (125 ml).
  • Gebruiksfrequentie: Hoe vaker je poetst, hoe sneller de tube leeg gaat.
  • Hoeveelheid tandpasta: De meeste mensen gebruiken meer tandpasta dan nodig.
  • Type tandpasta: Sommige tandpasta’s, zoals die voor gevoelige tanden, zijn dikker en verbruik je dus sneller

Navulling tandpasta tabletten met fluoride

Hoe vaak poetsen met tube tandpasta?

Hoeveel keer je kunt poetsen met één tube van normaal formaat komt dus neer op 150. Of je hem nu weggooit zodra er niets meer uitkomt, of openknipt en alles eruit probeert te schrapen, helemaal leeg krijg je hem nooit. Als je twee keer per dag je tanden poetst, heb je 730 poetsbeurten per jaar. Die twee extra in een schrikkeljaar dus niet meegerekend. Met 150 poetsbeurten per tube kom je dan op 4,9 tubes per jaar. Al met al kun je uitgaan van vijf of zes tubes per jaar. Vijf voor de openknippers, zes voor degenen die dat teveel gedoe vinden. Klinkt weinig? Dat is het ook. Want stiekem poetsen we met z’n allen met veel meer tandpasta dan die aanbevolen erwt. Met gemak smeren we een veelvoud ervan op onze tandenborstel en let maar eens op, per persoon een tube per maand is eerder regel dan uitzondering. De meeste mensen gebruiken namelijk veel te veel tandpasta, waardoor het aantal poetsbeurten eerder neerkomt op een stuk of 60 per tube. Dit is een kostbare fout en ook niet fijn voor het milieu.

Tips om langer met een tube tandpasta te doen:

  • Gebruik een erwt-grote hoeveelheid tandpasta.
  • Spuug de tandpasta niet meteen uit, maar spoel je mond ermee.
  • Gebruik een elektrische tandenborstel met timer om twee minuten te poetsen.
  • Overweeg tandpasta tabletten, die vaak in navulbare verpakkingen komen.

De vervuilende werking van plastic tubes

Tanspasta tubes zijn vaak gemaakt van plastic met eventueel wat metaal erin. Afhankelijk van de samenstelling is je favoriete tandpasta ook nog eens gevoelig voor lucht, waardoor de tube is voorzien van een extra coating. Die coating is dan weer gevoelig voor deuken en bijna niemand koopt graag een gedeukte tube tandpasta. Daarom doen fabrikanten er een kartonnen doosje omheen. Dus dat is dan een moeilijk te recyclen plastic tube en een kartonnen doosje, per persoon een keer of twaalf per jaar. Voor heel Nederland dus wel anderhalf miljard per jaar. Wat een hoop afval is dat eigenlijk!

Duurzame alternatieven voor tandpasta in tubes

Tandpasta tabletten zitten niet in een vervuilende verpakking, maar in een navulbaar blikje. Vaak staat deze ook nog super chique in je badkamer. Geen plastic afval dus, en je ziet in één oogopslag hoeveel poetsbeurtje je nog op voorraad hebt. Tandpasta op? Dan vul je je potje met de navulverpakking. De tandpasta tabletten zitten dan verpakt in een herbruikbare verpakking. Super goed voor het milieu!

Tandpasta tabletten mint met fluoride
Aanbevolen Tandpasta tabletten met fluoride mint

4

Adviesprijs: 10

  • plus iconHet plasticvrije alternatief
  • plus iconFrisse mintsmaak
  • plus iconNatuurlijk poetsen met fluoride
Tijdelijk 5% korting met Adem5
info icon cart icon
Tandpasta tabletten zonder fluoride mint
Aanbevolen Tandpasta tabletten zonder fluoride mint

4

Adviesprijs: 10

  • plus iconZonder fluoride, met hydroxyapatiet
  • plus iconHet plasticvrije alternatief voor plastic tubes
  • plus iconFrisse mintsmaak
Tijdelijk 5% korting met Adem5
info icon cart icon
Tandpasta tabletten zonder fluoride charcoal
Aanbevolen Tandpasta tabletten zonder fluoride charcoal

4

Adviesprijs: 10

  • plus iconHet plasticvrije alternatief voor tubes
  • plus iconCharcoal voor wittere tanden
  • plus iconZonder fluoride
Tijdelijk 5% korting met Adem5
info icon cart icon

Gerelateerde bronnen

  • 1. Creeth J, Bosma ML, Govier K. How much is a 'pea-sized amount'? A study of dentifrice dosing by parents in three countries. Int Dent J. 2013 Dec;63 Suppl 2(Suppl 2):25-30. doi: 10.1111/idj.12074. PMID: 24283281; PMCID: PMC9375012.

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9375012/

Populaire categorieën

Veel gestelde vragen

Met een tube tandpasta van 75 ML zou je 150 keer je tanden kunnen poetsen. De meeste mensen gebruiken echter veel te veel tandpasta, waardoor het aantal poetsbeurten eerder neerkomt op een stuk of 60 per tube.

Met 1 tube tandpasta zou je 150 keer je tanden kunnen poetsen. Doordat we meer gebruiken dan nodig, doen de meeste mensen een maand met een tube van 75 ML.

Upgrade jouw poetsroutine

Oil pulling

Oil pulling

Tandpasta tabletten zonder fluoride mint

Tandpasta tabletten zonder fluoride mint

Opzetborstels sonische tandenborstel

Opzetborstels sonische tandenborstel

Tongschraper

Tongschraper

Tandsteen verwijderaar

Tandsteen verwijderaar

Tandpasta tabletten zonder fluoride charcoal

Tandpasta tabletten zonder fluoride charcoal

Navulling charcoal (zonder fluoride)

Navulling charcoal (zonder fluoride)

Sonische elektrische tandenborstel

Sonische elektrische tandenborstel

Betrouwbare bron

National Center for Biotechnology Information

Het National Center for Biotechnology Information bevordert wetenschap en gezondheid door toegang te bieden tot biomedische en genomische informatie.

Meer info