truck Gratis verzending vanaf €70

check Natuurlijke mondverzorging producten

gift Bijdrage aan een schonere oceaan

+201 548 2597

Bloedend tandvlees stoppen en voorkomen in 5 stappen!

Bloedend tandvlees stoppen en voorkomen in 5 stappen!

Bloedend tandvlees kan erg vervelend zijn. Doordat het tandvlees bloedt, kun je meestal minder goed flossen of poetsen. Soms doet bloedend tandvlees ook pijn. Gezond tandvlees is voorzien van een mooie roze kleur en bloedt niet. Ontstoken tandvlees kan door een kleine aanraking al gaan bloeden. Deze bloedingen ontstaan door bacteriën, tandplak en tandsteen tussen de tanden die zich tussen het tandvlees bevinden en een infectie veroorzaken. Deze bacteriën ontstaan door tandplak en achtergebleven voedselresten. Gelukkig kun je bloedend tandvlees stoppen.

Op welke manier kan ik bloedend tandvlees stoppen?

Bloedend tandvlees stoppen kan op verschillende manieren. In eerste instantie zet ontstoken tandvlees niet direct door. Deze fase heet “gingivitis”. Als bloedend tandvlees doorzet, kunnen de tandhalzen bloot komen te liggen en kun je zelfs je tanden en kiezen gaan verliezen. Deze tandvleesontsteking is een stuk erger en wordt “parodontitis” genoemd. Hoe bloedend tandvlees te voorkomen? Ook dat lees je in dit artikel.

Tandenstokers met flosdraad

Tandenstokers met flosdraad

7.95

Waterflosser

Waterflosser

69.95

Hoe kan ik bloedend tandvlees voorkomen?

Wat stopt bloedend tandvlees? Er zijn enkele manieren om het bloeden te stoppen. Het is van belang dat je het gebit dagelijks goed verzorgt om  bloedend tandvlees te voorkomen. De rode kleur van het tandvlees trekt dan vanzelf langzaam weg en het bloeden stopt uiteindelijk ook. Hieronder staan enkele tips omschreven.

1. Bloedend tandvlees stoppen door minstens twee maal per dag poetsen

Poets iedere dag en het liefst twee keer op een dag. Het beste is om in de ochtend en avond je tanden te poetsen. Als je stopt met poetsen, wordt de ontsteking alleen maar erger. Schrik dus niet terug van bloedend tandvlees en zorg elke dag voor een frisse mondflora. Door het poetsen, verwijder je slechte bacteriën en zuren die je gebit aantasten. Het is verstandig om de tandenborstel 45 graden op je tandvlees te zetten. Om je gebit goed te reinigen, moet je elke tand of kies een paar seconden lang poetsen. Je poetst dus ook het tandvlees mee.

2. Kies een tandenborstel van hoge kwaliteit en poets voorzichtig

Druk de tandenborstel niet te hard op het tandvlees. Het tandvlees zal dan namelijk sneller gaan bloeden. Als je sneller wilt poetsen en goed wilt poetsen, kun je het beste voor een goede elektrische tandenborstel kiezen. Vervang de opzetborsteltjes eens in de 90 dagen. Kies een tandenborstel met een grote rotatiesnelheid en een timer. Als je een kwadrant hebt gepoetst, geeft de timer een signaal af om te wisselen van mondhoek. Het is van belang om elk kwadrant even lang te poetsen. Poets minimaal 30 seconden per kwadrant. Sommige tandenborstels houden elke poetsbeurt bij. Deze kunnen met de smartphoneapp worden verbonden, via bluetooth. Je hebt dan elke dag inzage in je poetsgedrag.

3. Richt jezelf volledig op het tandenpoetsen

Poets met aandacht en poets minimaal twee minuten. Als je de aandacht er niet bij hebt, loop je het risico dat je tanden of kiezen overslaat. Al het achtergebleven tandplak stapelt zich op en zorgt voor gaatjes en tandvleesproblemen. Het is dus nodig om je volledige focus op het tandenpoetsen te richten.

4. Vergeet niet om iedere dag te flossen en te stoken

Alleen poetsen, is helaas niet voldoende. Etensresten gaan namelijk ook tussen je tanden zitten. Sommige mensen hebben meer ruimte tussen de tanden dan anderen. Vliesjes en schilletjes kun je meestal niet wegkrijgen met alleen een tandenborstel. Door een flosser, rager of tandenstoker te gebruiken, kun je deze voedselresten wel eenvoudig verwijderen. Flos desnoods na elke maaltijd. Etensresten krijgen dan minder kans om te gaan rotten en tandproblemen te veroorzaken.

Flosdraad gebruiken

Flosdraad is vrij zacht en pijnloos. Je knipt een stukje draad af en strekt deze tussen je tanden. Je spant het draadje aan, tussen twee handen. Gebruik je duim en wijsvinger om het flosdraadje strak te trekken. Beweeg het flosdraad vervolgens heen en weer tussen je tanden en kiezen. Ga met het draadje door je hele gebit. Je kunt het draadje een beetje om je tanden heen buigen en langs je tanden gaan schuren. Kijk in de winkel voor geschikte flosdraden.

Flossen met een waterflosser

Een monddouche is een pijnloos apparaat om mee te flossen. Deze wordt ook wel een “waterflosser” genoemd. Je verwijdert etensresten met een spuitende waterstraal langs je tanden en kiezen. Met deze waterstraal, kun je ook goed tussen je tanden en kiezen komen. Je kunt op een waterflosser meestal zelf de drukcapaciteit instellen. Een waterflosser voorkomt dat je tandvlees gaat bloeden. Het apparaat is dus ideaal bij bloedend tandvlees te gebruiken. Er zijn verschillende soorten waterflossers te koop. Kies voor een goed merk en kijk in de winkel voor een geschikte waterflosser.

Een rager gebruiken

Een rager verwijdert makkelijk vuil tussen je tanden. De borsteltjes zijn in verschillende formaten te koop, van dik tot dun. Hoe minder ruimte je tussen je tanden hebt, hoe dunner het ragertje moet zijn. De borstelhaartjes nemen al het vuil op. Je kunt de ragertjes ook met wat tandpasta gebruiken, voor extra frisheid. Wil je ook op een zachte manier kunnen flossen? Kijk dan bij het aanbod van ragers en kies de juiste maat.

Een tandenstoker gebruiken om mee te flossen

Een tandenstoker prikt alle etensresten tussen de spleetjes van je tanden weg. Tandenstokers zijn stevig en buigen niet. Meestal zijn ze van hout gemaakt. Met een tandenstoker verwijder je dus effectief voedselresten en bacteriën. Door het gebruik van tandenstokers, kan het tandvlees wel extra gaan bloeden. Als je dagelijks flost, zul je wel zien dat het bloeden uiteindelijk stopt.

5. Vergeet niet om naar de mondhygiëniste of naar de tandarts te gaan om bloedend tandvlees te stoppen

Natuurlijk mag een periodieke controle bij de tandarts niet ontbreken. De tandarts en de mondhygiëniste kunnen advies geven, hoe je bloedend tandvlees kunt voorkomen en behandelen. Maak dus ook minstens twee keer per jaar een afspraak met de mondhygiëniste.

 

Veel gestelde vragen

Dit kan alleen door je tanden dagelijks, minimaal tweemaal per dag te poetsen. Ook moet je na elke poetsbeurt goed flossen. Dus ook voor het slapengaan. Het tandvlees zal dan binnen enkele dagen rustiger worden. Zorg voor een zachte borstel, die niet te hard poetst. Druk niet te hard op je tandvlees tijdens het poetsen.

Reinig je gebit iedere dag en doe dit op de juiste manier. De mondhygiëniste kan goede adviezen geven. Je moet meerdere keren per dag poetsen en flossen. Doe dit minstens twee keer op een dag. Gebruik eventueel mondspoelwater of een zoutoplossing als aanvulling. Richt je focus op het tandenpoetsen en doe dit minimaal twee minuten. Koop goede producten, die het gebit effectief kunnen reinigen. Bezoek verder enkele keren per jaar, de tandarts en de mondhygiëniste.