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Table des matières
La plaque dentaire, également orthographiée plaque dentaire, est un problème calculé auquel presque tout le monde est confronté. Mais qu’est-ce que c’est exactement : la plaque dentaire ? Et à quoi ressemble la plaque dentaire ? Comment sais-tu en toi-même si tu as de la plaque ou non ? Enfin, nous examinons ce que tu peux faire pour prévenir toi-même la formation de plaque. Lisez ici d‘autres méthodes pour éliminer la plaque dentaire.
Tout d’abord, nous faisons un zoom sur la question de savoir ce qu’est une plaque. La question de savoir ce qu’est la plaque dentaire n’est pas si difficile à répondre. La plaque dentaire désigne une substance pleine de bactéries. Elle concerne souvent l’espace entre les dents et les gencives. Les nutriments, la salive et les boissons provoquent ensuite la formation de la plaque bactérienne. Cette plaque bactérienne est capable d’attaquer et d’endommager l’émail des dents. Si la plaque dentaire n’est pas éliminée, elle peut entraîner des dommages permanents aux dents. La plaque dentaire, comme on l’appelle, commence alors à se minéraliser (créant encore plus de saletés sur tes dents) et se transforme en ce qu’on appelle du tartre.
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La plaque dentaire sur les dents a une couleur jaune clair à brunâtre. La plaque dentaire bactérienne devient particulièrement visible au moment où cette substance se minéralise et se transforme en tartre. Cela se manifeste par des dents qui deviennent de plus en plus jaunâtres et brunâtres.
Comment sais-tu exactement si tu as de la plaque dentaire sur tes dents ou non ? Tout d’abord, en regardant bien dans le miroir la couleur de tes dents. Si tes dents sont jaunâtres ou brunâtres à l’endroit où elles touchent les gencives, il y a de fortes chances que la plaque bactérienne s’y trouve. Une deuxième méthode pour vérifier si tu as de la plaque bactérienne sur tes dents est de passer sur tes dents avec ta langue. Si tes dents ne sont pas lisses mais rugueuses au toucher, il y a de fortes chances que tu souffres de plaque dentaire.
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Tu peux réduire ou contrer toi-même la formation de la plaque dentaire sur les dents de plusieurs façons. L’un des meilleurs moyens est de se brosser soigneusement les dents deux fois par jour avec une brosse à dents électrique. Cela réduira considérablement la formation de la plaque bactérienne. Tu peux aussi prévenir, ou du moins réduire, le tartre et la plaque sur tes dents en ne consommant pas trop de boissons et de produits alimentaires sucrés. Tu peux aussi utiliser du fil dentaire, des comprimés de dentifrice, un nettoyeur de langue, un fil dentaire à eau, de bons produits pour enlever la plaque dentaire et d’autres produits similaires. En prenant des mesures préventives, tu peux éviter beaucoup de misère dentaire. Ici, il vaut mieux prévenir que guérir ! Enfin, nous te recommandons de te rendre régulièrement chez un dentiste afin d’intervenir à temps en cas de formation de plaque sur tes dents. Par conséquent, rends visite à ton dentiste au moins une fois, mais de préférence deux fois par an, pour faire contrôler tes dents en profondeur et, si nécessaire, les nettoyer.
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Écrit par
Kim Schouten
Ces dernières années, elle a travaillé dans divers domaines pour améliorer les soins bucco-dentaires des jeunes et des moins jeunes. Les soins bucco-dentaires sont une partie essentielle des soins quotidiens. En effet, de bons soins bucco-dentaires ne sont pas seulement importants pour la bouche, mais aussi pour la santé globale. Il est donc très important de sensibiliser et de partager les connaissances à ce sujet.
Questions fréquemment posées
Qu'est-ce qu'une plaque ?
La plaque dentaire est un dépôt sur tes dents causé par les bactéries que tu ingères par les aliments et les boissons. Combiné à la salive, cela crée une couche sale sur tes dents, qui est souvent de couleur jaune pâle. Si aucune mesure n'est prise, cette plaque se transforme en tartre tenace.
Quand saurai-je si j'ai des plaques ?
Si tes dents sont de couleur jaunâtre ou brunâtre à la jonction avec les gencives, il y a de fortes chances que tu aies de la plaque dentaire sur tes dents. De plus, si tu passes ta langue sur tes dents et qu'elles sont un peu rugueuses, tu peux supposer que tes dents ont une couche de plaque bactérienne sur elles.
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