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Langue: ce qu’elle révèle sur votre santé

Langue: ce qu’elle révèle sur votre santé

Créée: 26 septembre 2022 | Adapté: 22 mars 2024

Ta langue est-elle en bonne santé ? Ta langue est bien plus qu’un simple nettoyeur de palais. C’est un organe puissant qui t’aide à goûter, à parler et à manger. Sans langue, il n’y a donc pas de goût savoureux et de goût sale ! Mais savais-tu qu’il existe aussi une relation entre ta langue et ta santé ? En fait, la couleur, la texture et la forme de ta langue peuvent donner des signaux sur des problèmes sous-jacents.

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La langue saine

Beaucoup de gens n’y pensent pas, mais la santé de ta langue est vraiment très importante. Après tout, ta langue en dit long sur la santé générale de ta bouche. C’est donc une bonne idée d’étudier ta langue de temps en temps. De cette façon, tu pourras surveiller si elle a toujours l’air en bonne santé.

À quoi ressemble une langue normale?

Chaque langue est unique. Tu peux prendre cela au pied de la lettre, car les scientifiques partent du principe que tout le monde a une empreinte de langue unique ! Néanmoins, il est relativement facile de distinguer une langue saine d’une langue malsaine. Pour ce faire, on se base sur la couleur, la taille et la structure de la langue.

  • Elle a une couleur rose à rouge clair.
  • Est humide et lisse.
  • Elle présente de petites bosses (papilles) qui contiennent des papilles gustatives.
  • Est ni trop gros ni trop petit.
  • N’a pas de décoloration, de bosses ou de fissures.

Couleur saine de ta langue

Cela peut sembler anodin, mais la couleur de ta langue peut en dire long selon la recherche. Une langue normale a une couleur rose clair à rouge clair. Cependant, si ta langue est du côté jaune, cela peut indiquer une jaunisse. Tu peux aussi souffrir d’une langue douloureuse. 1 De son côté, une langue rouge vif peut être le signe d’une carence en vitamine B, d’une maladie cœliaque ou d’une anémie. Une langue normale a bien sûr aussi un dessous sain. Dans une langue normale et saine, il y a deux veines en bas. Ces veines ne doivent pas avoir l’air violettes ni être gonflées.

  • Jaune : Jaunisse, tabagisme, trop de café ou de thé.
  • Blanc : Dépôts blancs (bactéries), infection fongique.
  • Rouge : Carence en vitamine B, anémie, inflammation.
  • Noir : Infection fongique, tabagisme, médicaments.

Langue saine.

Taille normale de la langue

Une langue en bonne santé ne se sent pas dans la bouche. Néanmoins, la langue peut (temporairement) être légèrement plus grande que la normale. C’est le cas, par exemple, si tu t’es mordu la langue, ou si tu l’as brûlée.

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Structure saine de la langue

Pommes et bosses sur la langue

Il y a de petites bosses sur la langue en bonne santé : ce sont les papilles gustatives. Si ta langue semble rugueuse, elle peut être légèrement irritée par certains aliments.

Langue pâle et lisse

Une langue trop lisse et pâle peut être causée par une carence en fer ou une anémie. Tu peux aussi souffrir d’une langue de landcard.

Langue de landcard

Une Langue géographique implique des taches rouges et lisses sur la langue. Celles-ci sont causées par une légère inflammation de la langue. Les papilles gustatives sont absentes à ces endroits. Il s’agit d’une affection inoffensive qui disparaît souvent d’elle-même.

Langue laiteuse

Avec une langue laineuse, on a l’impression qu’il y a des poils sur la langue. Ces poils sont en fait des papilles gustatives hypertrophiées. Cette affection s’accompagne d’une décoloration de la langue et est généralement causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire.

Raclage de la langue avec un gratte-langue.

Ting blanc et raclage de la langue

Certaines personnes souffrent d’une langue blanche. Dans cette affection, il y a une purée colorée sur la langue. Cette purée peut être de couleur jaune, blanche ou noire. Une langue blanche ou jaune est souvent causée par des bactéries, tandis qu’une langue noire est plutôt causée par le café ou le tabac.

Conseils pour une langue en bonne santé

Pour que ta langue reste en bonne santé, il est important d’en prendre soin. Utilise régulièrement un gratte-langue, brosse ta langue avec et rince-toi la bouche de temps en temps avec un bain de bouche. Cela t’aidera à prévenir la mauvaise haleine. Tu n’es pas sûr de toi à cause de ton haleine ? Lis d’autres méthodes pour remédier à la mauvaise haleine ici.

  • Une bonne hygiène bucco-dentaire : Brosse-toi les dents deux fois par jour et utilise un gratte-langue.
  • Une alimentation saine : Mangez beaucoup de fruits, de légumes et de produits à base de céréales complètes.
  • Boire suffisamment d’eau : Rester hydraté pour éviter la langue sèche.
  • Éviter de fumer : Le tabagisme peut provoquer des décolorations et d’autres problèmes.
  • Visites dentaires régulières : Fais vérifier tes dents et ta langue pour détecter toute anomalie.
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Questions fréquemment posées

Une langue normale est légèrement bosselée, légèrement rose à rouge et n'a pas d'odeur.

Pour éviter une langue malsaine, une bonne hygiène buccale est très importante. En plus de tes dents, brosse ta langue et utilise un gratte-langue pour éliminer les cellules mortes et les bactéries.

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Le National Center for Biotechnology Information promeut la science et la santé en donnant accès à des informations biomédicales et génomiques.

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