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Prévenez le tartre avec ces 10 conseils !

Prévenez le tartre avec ces 10 conseils !

Créée: 26 septembre 2022 | Adapté: 16 février 2024

Lisez ici nos conseils sur la prévention du tartre. Le tartre est l’un des problèmes dentaires les plus courants. C’est souvent ce qui nous empêche d’avoir de belles dents, saines et blanches. Mais heureusement, il est possible de remédier au tartre et, mieux encore, de le prévenir ! prévenir !

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Pouvez-vous prévenir le tartre?

Le tartre est le résultat d’un manque ou d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. 1 Le fait de ne pas se brosser suffisamment les dents peut entraîner l’apparition de la plaque dentaire qui, avec le temps, se transforme en tartre, plus difficile à éliminer. Le tartre peut donc être évité grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire.

10 conseils pour prévenir le tartre sur les dents

1. Prévenir l’accumulation de la plaque dentaire ; l’agent causal du tartre

Prévenir le tartre, c’est ce que vous faites pour prévenir la formation de la plaque dentaire. La plaque dentaire est l’agent responsable du tartre et résulte des particules alimentaires, des bactéries et de la salive qui restent dans la bouche. Le meilleur remède consiste donc à se brosser les dents et à utiliser du fil dentaire régulièrement.

2. Mangez moins d’aliments sucrés et de féculents

Les aliments sucrés et les féculents favorisent la formation de la plaque dentaire. Manger moins de sucre et de féculents vous permet donc de réduire le risque de plaque et de tartre.

3.Prévenir le tartre par un brossage biquotidien

Pour prévenir le tartre, il est recommandé de se brosser les dents au moins deux fois par jour. Idéalement, après chaque repas afin d’éliminer les particules alimentaires et les bactéries restantes.

4. Prévenir le tartre en utilisant du fil dentaire

Le brossage des dents n’est malheureusement pas suffisant. Le brossage n’atteint pas toutes les surfaces des dents. De nombreux aliments restent souvent entre les dents. Nettoyez donc vos dents avec un cure-dent ou un fil dentaire.

5. Utilisez un bain de bouche

Se rincer régulièrement la bouche avec un bain de bouche améliore l’hygiène bucco-dentaire, en empêchant la formation de la plaque et du tartre.

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6. Buvez suffisamment pour stimuler la production de salive

La salive a un effet nettoyant dans la bouche. Vous pouvez stimuler votre production de salive en buvant suffisamment. Évitez les boissons sucrées, car elles peuvent avoir un effet négatif sur la formation de la plaque dentaire. L’eau est la meilleure option.

7. L’extraction d’huile pour réduire le tartre

Il s’agit d’une méthode encouragée par les dentistes pour prévenir la formation de la plaque dentaire. En effet, L’oil pulling à l’huile de coco améliore la santé bucco-dentaire.

8.Se faire détartrer par l’hygiéniste dentaire

Dans certains cas, il est trop tard pour prévenir. Si vous souffrez déjà de tartre, une visite chez l’hygiéniste dentaire est la meilleure solution, ou utilisez un détartrant pour éliminer le tartre à la maison.

9.Une alimentation saine contre l’accumulation de tartre

Comme indiqué précédemment, ce que vous mangez influe sur la formation du tartre et de la plaque dentaire. Une alimentation saine réduit le risque d’accumulation de plaque.

10. Réduire le stress pour réduire le risque de tartre

Le stress rend la salive plus dure, ce qui rend la bouche moins facile à nettoyer. Résultat ? La plaque dentaire, l’agent causal du tartre.

Pourquoi est-il important de prévenir le tartre ?

Il est essentiel de prévenir le tartre en raison des conséquences graves qu’il peut avoir sur votre santé bucco-dentaire. Voici quelques raisons pour lesquelles il est important de prévenir le tartre :

  1. Inflammation des gencives et parodontite : Le tartre peut entraîner une inflammation des gencives, appelée gingivite. S’il n’est pas traité, il peut conduire à une forme plus grave de maladie des gencives appelée parodontite, qui affecte les gencives et le tissu osseux autour des dents.
  2. Caries et caries dentaires: Le tartre peut favoriser la croissance des bactéries qui produisent la plaque dentaire, ce qui peut conduire à la formation de cavités et de caries dentaires.
  3. Mauvaise haleine: Le tartre peut être à l’origine de la mauvaise haleine car il emprisonne des bactéries et des particules alimentaires qui provoquent des odeurs désagréables. Le pack haleine fraîche est spécialement formulé pour rafraîchir votre haleine.
  4. Sensibilité dentaire: L’accumulation de tartre peut conduire à l’exposition des parties sensibles des dents, ce qui peut entraîner une sensibilité dentaire lorsque vous mangez ou buvez des substances chaudes, froides ou sucrées.
  5. Effets esthétiques : Le tartre peut entraîner une décoloration et une coloration des dents, ce qui peut être esthétiquement inesthétique et entraîner une diminution de la confiance en soi.

En résumé, la prévention du tartre peut aider à prévenir toute une série de problèmes de santé bucco-dentaire et garantir un sourire éclatant et une bouche saine. Découvrez les produits Fleeck et améliorez votre santé bucco-dentaire dès aujourd’hui.

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Questions fréquemment posées

Le tartre peut être évité avec une bonne hygiène buccale. Se brosser les dents, utiliser du fil dentaire et se rincer la bouche tous les jours te permettra de commencer. Rends aussi régulièrement visite à ton dentiste.

Le tartre sur tes dents n'est pas beau à voir, mais il peut aussi entraîner des problèmes dentaires plus graves, comme des caries, des gencives enflammées et une mauvaise haleine.

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American Dental Association

L'American Dental Association (ADA) est une organisation professionnelle qui se consacre à la promotion de la santé bucco-dentaire et à l'amélioration de la qualité des soins dentaires aux États-Unis.

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