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Table des matières
Presque tout le monde a eu affaire à des gencives enflammées à un moment ou à un autre. Les gencives enflammées peuvent saigner abondamment. Une inflammation grave des gencives peut même provoquer le déchaussement des dents. Surtout, n’aie pas peur des gencives qui saignent. Les gencives qui saignent, en particulier, nécessitent une attention particulière. Fais un nettoyage dentaire complet pour que tes gencives brillent à nouveau. Brosse donc toujours les bords de tes gencives avec elle.
Est-ce que je dois me brosser les gencives ? Tu dois aussi brosser tes gencives en même temps que tes dents. C’est parce que sous la ligne des gencives, les particules alimentaires s’accumulent. Celles-ci provoquent la croissance des bactéries. Si tu ne te brosses pas les gencives, elles s’enflamment. Tu auras alors des gencives irritées, gonflées et qui saignent. Une bonne brosse à dents électrique s’attaque facilement aux bords de la gencive. En nettoyant minutieusement chaque morceau de ta ligne de gencive, toutes les bactéries de ces espaces sont éliminées par brossage. De cette façon, tes gencives restent saines et fortes.
Assure-toi de brosser toutes les surfaces, les coins et les recoins de tes dents. Il est parfois difficile de passer entre les dents avec une brosse à dents. Tu devrais donc utiliser du fil dentaire et des cure-dents en complément, pour éliminer toutes les particules alimentaires entre les dents. Les bactéries se nichent principalement entre la ligne gingivale et entre les dents. Ils sont moins vulnérables ici, car ils peuvent bien s’y cacher. Si tu te brosses les dents trop rapidement ou trop superficiellement, il y a de fortes chances que tu ignores ces zones et que tu laisses les bactéries agir à leur guise.
Le brossage devient de plus en plus désagréable, car les gencives saignent à chaque brossage. En te brossant correctement les dents deux fois par jour, tu empêches les bactéries et la plaque de s’accumuler. Les bactéries provoquent par exemple la gingivite, l’érosion des dents et la carie dentaire. En conséquence, tu as des caries dans tes molaires ou une inflammation dans la racine. Dans ce dernier cas, tu devras subir un traitement de canal chez ton dentiste. Ainsi, se brosser les dents et utiliser le fil dentaire correctement évite bien des misères.
Les gencives enflammées sont très vulnérables. Même une brosse à dents souple peut facilement endommager les gencives. Cela fait saigner les gencives. Certaines personnes ont peur de se brosser les dents correctement à cause de cela. Néanmoins, il est important de continuer à se brosser correctement les dents même si tes gencives saignent beaucoup. N’appuie pas trop fort pendant le brossage et utilise du dentifrice pour gencives sensibles si nécessaire. Le bord supérieur de tes gencives doit être particulièrement bien brossé. C’est là que la plupart des plaques se produisent.
Il est principalement indispensable de nettoyer la transition de tes dents et de tes gencives. Alors attaque le bord à fond et, si nécessaire, appuie un peu contre la ligne des gencives.
Tout d’abord, il est important que tu choisisses une brosse à dents nano souple ou une brosse à dents électrique. Cette brosse à dents électrique doit de préférence avoir un “mode sensible”. Les poils souples endommagent le moins possible tes gencives. De plus, les gencives sont moins susceptibles de saigner.
La brosse doit être inclinée vers la dent. Certains des poils recouvrent la ligne des gencives. Ne brosse pas trop fort. Une légère pression est suffisante.
Il est sage de masser doucement tes gencives. Tu fais cela en tournant légèrement ta brosse à dents. Cette technique améliore le flux sanguin vers tes gencives. Les gencives se rétabliront alors plus rapidement.
Il est préférable de commencer par l’avant de tes dents. Ensuite, nettoie l’intérieur de tes dents. Enfin, les surfaces de mastication peuvent être brossées.
Un fil dentaire
Le fil dentaire peut aussi être un travail douloureux avec des gencives enflammées. C’est pour cela que tu peux trouver plusieurs modèles de fil dentaire à eau proposés. Ces filaments électriques nettoient les particules alimentaires avec un puissant jet d’eau.
Floss floss
Le fil dentaire est relativement doux. Tu peux donc très bien utiliser le fil dentaire avec des gencives enflammées. Un cure-dent est plus susceptible d’endommager les gencives. Le fil dentaire est aussi disponible avec une saveur. Cela apporte une fraîcheur supplémentaire. Regarde dans la gamme pour le fil dentaire.
Brosse à dents électrique
Il est très agréable de se brosser les gencives avec une brosse à dents électrique ou une brosse à dents souple. Tu as beaucoup moins mal et les mouvements sont agréables pour tes dents. Il existe de nombreux types de brosses à dents électriques. Choisis une brosse à dents électrique pour les gencives sensibles et des têtes de brosse à dents avec des poils souples. Parcoure la vaste gamme maintenant.
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Écrit par
Kim Schouten
Ces dernières années, elle a travaillé dans divers domaines pour améliorer les soins bucco-dentaires des jeunes et des moins jeunes. Les soins bucco-dentaires sont une partie essentielle des soins quotidiens. En effet, de bons soins bucco-dentaires ne sont pas seulement importants pour la bouche, mais aussi pour la santé globale. Il est donc très important de sensibiliser et de partager les connaissances à ce sujet.
Questions fréquemment posées
Tu dois te brosser les gencives ?
Tes gencives, comme tes dents, doivent être maintenues propres. C'est parce qu'il empêche les bactéries de provoquer des inflammations et des plaques. La ligne des gencives est particulièrement importante. C'est là que les bactéries s'installent.
Comment tu te brosses les gencives ?
Il est préférable de brosser doucement. Pose une nano-brosse à dents ou une brosse électrique sur le bord de tes gencives. C'est la partie de la transition entre la dent et la gencive. Fais des mouvements de brossage doux. Brosse un endroit pendant quelques secondes avant de brosser l'endroit suivant.
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