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Inhaltsübersicht
Du wachst mit einem schmerzhaften Gefühl in deinem Mund auf. Ein Blick in den Badezimmerspiegel bestätigt deinen Verdacht: Ein weißes oder gräuliches Bläschen mit einem roten Rand hat sich in deinem Mund festgesetzt. Ein Grund zur Panik? Zum Glück nicht: Ein Krebsgeschwür ist ganz harmlos. Trotzdem ist es unangenehm, Schließlich kann ein After ziemlich schmerzhaft sein, genauso wie blutendes Zahnfleisch bei Zahnseide. Dnn ein Kittel kann ziemlich schmerzhaft sein. Wie kann das passieren und was kannst du dagegen tun? Hier ist ein Überblick.
Ein Aufguss wird auch Lingua villosa genannt. Sie kann schmerzhaft sein, aber zum Glück ist sie in der Regel harmlos und nicht ansteckend.
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Mundgeschwüre sind weiße oder gräuliche Blasen mit einem roten Rand. Mundgeschwüre sind etwa 2 bis 5 mm groß, können aber auch größer sein. Wenn Letzteres der Fall ist, nehmen die Beschwerden zu und die Erholungszeit kann sich ebenfalls verlängern (normalerweise 1 bis 2 Wochen).
Mundgeschwüre können unter der Zunge, am Gaumen, im hinteren Teil des Rachens, am Zahnfleisch, an der Unter- oder Oberlippe und an der Wange auftreten.
Es gibt eine Vielzahl von Ursachen für die Entstehung von Mundgeschwüren und es ist nicht immer klar, was das Problem verursacht hat. Die häufigsten Ursachen sind Stress, hormonelle Veränderungen, Vitamin B12-, Folsäure- und Eisenmangel oder die Nebenwirkungen von Medikamenten.
Auch die Mundhygiene spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Mundgeschwüren. Du putzt dir zweimal am Tag die Zähne. Was musst du also bei der Mundhygiene beachten? Geschwüre im Mund können durch das Tragen einer Zahnspange, das Beißen in die Wange, bakterielles Wachstum im Mund und zu starkes Zähneputzen verursacht werden.
Wenn es um Geschwüre geht, kann eine strengere Mundhygiene helfen. Die tägliche Verwendung von Zahnseide mit dem Zahnstocher verhindert, dass Speisereste zurückbleiben und massiert das Zahnfleisch, was Zahnfleischentzündungen vorbeugt. Beide Seiten des Sticks können verwendet werden: Du benutzt das Produkt als Zahnseide und als Zahnstocher. Auch ein Zahnsteinentferner kann eine Lösung sein.
Der Verzehr von scharfen Speisen verschlimmert die Schmerzen. Vermeide also scharfe und stark gewürzte Speisen, solange die Zahnschmerzen empfindlich sind. Außerdem kann heißes Essen tatsächlich Zahnschmerzen verursachen.
Mundgeschwüre brauchen Zeit, um zu heilen, etwa 2 Wochen. Wenn du den Abszess in der Zwischenzeit mit deinen Fingern berührst, kannst du den Heilungsprozess verlangsamen, weil die Bakterien, die auf deinen Händen sind, dann freies Spiel haben.
Die Verwendung einer anständigen Zahnbürste wird empfohlen. Wenn du eine Zahnbürste mit weichen Borsten wählst, putzt du wahrscheinlich nicht zu hart: Harte Borsten können Mundgeschwüre und sogar mehrere Mundgeschwüre verursachen. Die Nanoo Bambuszahnbürste ist zum Beispiel komplett aphthenfrei.
Mit einer elektrischen Zahnbürste kannst du sicher sein, dass du wirklich gut putzt. Sie kommt an die schwer zugänglichen Stellen und entfernt mehr Plaque als eine normale Zahnbürste. Mit der Schallzahnbürste kannst du die Einstellung wählen, die du bevorzugst. Wähle sensitiv, wenn du unter häufigen Wunden im Mund leidest.
Eine Mundspülung, solange sie alkoholfrei ist, kann helfen, die Mundgesundheit zu erhalten. Alkoholische Mundspülungen trocknen den Mund aus, was wiederum zu Mundgeschwüren führen kann. Die Mundspülung von Fleeck stärkt den Zahnschmelz, verbessert entzündetes Zahnfleisch und hilft, Plaque zu verhindern.
Hast du deine Mundhygiene verschärft und leidest du weiterhin regelmäßig unter Geschwüren? Dann empfehlen wir dir, deinen Arzt zu konsultieren. Die Ursache von Mundgeschwüren kann unterschiedlich sein.
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Geschrieben von
Kim Schouten
In den letzten Jahren hat sie in verschiedenen Bereichen an der Verbesserung der Mundpflege für Jung und Alt gearbeitet. Die Mundpflege ist ein wesentlicher Bestandteil der täglichen Pflege. Denn eine gute Mundpflege ist nicht nur für den Mund wichtig, sondern auch für die allgemeine Gesundheit. Es ist daher sehr wichtig, das Bewusstsein dafür zu schärfen und Wissen darüber zu vermitteln.
Häufig gestellte Fragen
Was sind Mundgeschwüre?
Ein Mundgeschwür ist eine weiße oder gräuliche Blase mit einem roten Rand. Mundgeschwüre sind etwa 2 bis 5 mm groß, können aber auch größer sein.
Was kannst du selbst gegen Mundgeschwüre tun?
Bei Mundgeschwüren kann es hilfreich sein, die Mundhygiene zu verbessern. Außerdem ist es wichtig, dem Geschwür Zeit zum Abheilen zu geben. Vermeide Bakterien und Reizungen, indem du das Geschwür nicht berührst und eine weiche Zahnbürste verwendest.
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