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Landkartenzunge: Symptome, Ursachen, Behandlung & Tipps

Erstellt: 28 September 2022 | Angepasst: 22 März 2024

Inhaltsübersicht

- Was ist eine Landkartenzunge?

- Symptome der Landkartenzunge

- Was sind die Ursachen der Landkartenzunge?

- Behandlung einer Landkartenzunge

- Vorbeugung gegen Landkartenzunge

Machst du dir Sorgen über die glatten, roten Flecken mit weißen Rändern auf deiner Zunge? Keine Sorge, du leidest wahrscheinlich an Landkartenzunge (lingua geographica) oder einer haarigen Zunge, einer harmlosen Erkrankung, die die Oberfläche der Zunge betrifft. In diesem umfassenden Blogbeitrag erklären wir dir alles, was du über die Landkartenzunge wissen musst, von Symptomen und Ursachen bis hin zu Behandlungen und Tipps zur Vorbeugung.

Was ist eine Landkartenzunge?

Landkartenzunge, in der medizinischen Welt auch als Lingua geographica bekannt, ist eine gutartige Erkrankung, die die Oberfläche der Zunge betrifft. Die glatten, roten Flecken mit weißen Rändern ähneln einer Landkarte, daher der Name. Die Krankheit ist nicht ansteckend und kann in jedem Alter auftreten, kommt aber häufiger bei Erwachsenen zwischen 20 und 40 Jahren vor. Etwa 1 bis 2 % der Bevölkerung leiden darunter.

Symptome der Landkartenzunge

Obwohl sie seltsam aussieht, ist eine Landkartenzunge harmlos und nicht ansteckend. Die Landkartenzunge befindet sich auf der Oberseite der Zunge. Es handelt sich um glatte rote Flecken, die von einem weiß-grauen Teig umgeben sind. Die roten Flecken entstehen, weil die Zungenpapillen viel kleiner geworden sind (Atrophie). Die roten Flecken bilden sich immer wieder zurück und tauchen dann an einer anderen Stelle der Zunge wieder auf.

Glatte, rote Flecken auf der Zunge
Weiße Ränder um die roten Flecken
Stechendes oder kribbelndes Gefühl (in seltenen Fällen)
Schmerzen beim Essen oder Trinken (selten)

Was sind die Ursachen der Landkartenzunge?

Die Ärzte wissen immer noch nicht genau, was die genaue Ursache für eine Landkartenzunge ist. Sie tritt jedoch häufig innerhalb derselben Familien auf. Gene und Erbfaktoren spielen daher wahrscheinlich eine wichtige Rolle dabei, ob du eine Kartenzunge bekommst oder nicht. Die Symptome können sich auch durch die folgenden Risikofaktoren verschlimmern:

Schuppenflechte
Ekzem
Allergien
Diabetes
Anämie
Vitaminmängel
Hormonelle Schwankungen
Stress
Rauchen
Alkoholkonsum
Stark gewürzte oder säurehaltige Lebensmittel

Behandlung einer Landkartenzunge

Es gibt keine Heilung für Landkartenzunge, aber die Symptome verschwinden normalerweise innerhalb weniger Wochen oder Monate von selbst. In manchen Fällen können Medikamente verschrieben werden, um die Schmerzen oder das Brennen zu lindern. 1

Vorbeugung gegen Landkartenzunge

Eine gesunde Ernährung, eine gute Mundhygiene und das Vermeiden von Auslösern (z. B. stark gewürzte Speisen) können helfen, Landmarkzunge zu verhindern. Wenn ein Vitaminmangel besteht, ist es ratsam, ihn mit gesunden Lebensmitteln und Hilfsmitteln wie Tabletten zu ergänzen. Darüber hinaus ist es ratsam, deine Zähne immer gut zu pflegen. Putze deine Zähne mindestens zweimal am Tag und verwende regelmäßig Zahnseide. Außerdem solltest du zweimal im Jahr zum Zahnarzt und zur Zahnhygienikerin gehen. Verwende einen Zungenschaber und Zahnpasta oder Zahnpastatabletten, die für empfindliche Zähne geeignet sind.

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Vertraute Quelle

1. Porter S, Escudier M, Fedele S. My tongue hurts. Br Dent J. 2022 Oct;233(7):547-549. doi: 10.1038/s41415-022-5026-8. Epub 2022 Oct 14. PMID: 36241802; PMCID: PMC9568426.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9568426/

Beliebte Kategorien

Geschrieben von

Kim Schouten

In den letzten Jahren hat sie in verschiedenen Bereichen an der Verbesserung der Mundpflege für Jung und Alt gearbeitet. Die Mundpflege ist ein wesentlicher Bestandteil der täglichen Pflege. Denn eine gute Mundpflege ist nicht nur für den Mund wichtig, sondern auch für die allgemeine Gesundheit. Es ist daher sehr wichtig, das Bewusstsein dafür zu schärfen und Wissen darüber zu vermitteln.

Häufig gestellte Fragen

Was ist eine Landkartenzunge?

Die Landkartenzunge, in der medizinischen Welt auch Lingua Geographica genannt, ist eine gutartige Erkrankung der Zunge. Es handelt sich um eine abnorme Oberfläche der Zunge. Sie zeichnet sich durch glatte Flecken aus, die mit weißen Bereichen und Linien durchsetzt sind. Dieses Muster ähnelt einer Landkarte, daher der Name Landkartenzunge.

Was verursacht eine Landkartenzunge?

Es kann verschiedene Ursachen für eine Landkartenzunge geben. Tatsächlich wissen die Ärzte immer noch nicht genau, was die genaue Ursache für eine Kartenzunge ist. Gene und erbliche Faktoren spielen oft eine wichtige Rolle. Die Symptome können sich auch durch folgende Risikofaktoren verschlimmern: Stress, Vitaminmangel, Schuppenflechte, atopisches Ekzem, Allergien wie atopisches Ekzem oder Heuschnupfen, Diabetes, Anämie, Zuckerkrankheit oder stark gewürzte oder säurehaltige Lebensmittel.